2020 02 17 Föreläsning personal Blackebergs gymnasium, “Ungdomar, ACT, stress och psykisk ohälsa” Här finns åhörarkopior från Fredrik Livheims

Att uppleva stress är en del av livet. Alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi. Men om stressen pågår länge kan kroppen ta skada. Därför är det viktigt med återhämtning och vila. Det finns många saker du kan göra för att motverka stress.

Jag berättar om min erfarenhet av stress som ledde till utbrändhet och fokuserar på insikter, En av Sveriges populäraste föreläsare. Hör du till dem som tycker det är skönt att få hjälp av elektriska dörröppnare, hissar, rulltrappor, bilar och allehanda Vi belyser psykisk ohälsa främst kopplat till oro, ångest, stress och prestation. Vi berättar om egna erfarenheter för att avdramatisera samt skapa igenkänning. Föreläsning - den ojämställda stressen. Föreläsning med psykologen Sandra Lindström.

Hon har tidigare varit verksam som specialistläkare i allmänmedicin i över 30 år och h Pris: Från 15.000 kr Tomas är en föreläsare som passar perfekt när du och dina kolleger behöver fylla på med energi, inspiration och kunskap. Till kickoffen, utvecklingsdagarna eller chefsprogrammet. Oavsett om ni håller till i Umeå, Tällberg, Gävle, Karlstad, Uddevalla eller Helsingborg Jag berättar om min erfarenhet av stress som ledde till utbrändhet och fokuserar på insikter, tankeställare och lärdomar för att hjälpa människor att prestera och må bra. Ur föreläsningen: Min erfarenhet; Sund egoism; Prioriteringar; Låtsasstress; Återhämtning; Referenser, poddavsnitt, videoklipp mm finns här på hemsidan. Stress & Balans. Läs mer om hur stressen påverkar oss och vad vi kan göra för att hitta balans i livet.

Andreas Piirimets föreläser om stress, utbrändhet/utmattningssyndrom och strategier för att undvika att gå in i väggen.

Stockholm 2019. Workshop om ångest tillsammans med andra coacher och vinnare från Instagram.

Boka en föreläsning på tema stress och stresshantering och få kunskap och konkreta tips för ökat välbefinnande och produktivitet.

Vi kommer göra övningar mot stress under föreläsningen Välkomna på föreläsning om stress! Personal från Färgelanda vårdcentral kommer bland annat informera om hur man hanterar stress, hur man undviker det, hur Eva Svärd. Föreläsare och författare, expert inom stresshantering - personligt ledarskap - Finalist i Talarforum Talang 2018.

Föreläsare: Mila Fransson, Leg-psykolog. Tid: Torsdag 15 april 2021.
Xie xie

Hinner du ta hand om dig En helhetslösning mot digital stress för företag Fondberg Wincent är ett nystartat bolag som specialiserar sig inom digital stresshantering och hantering av de Föreläsning/workshop i utmattning och stress. Vill du få veta vad som händer i kroppen vid stress och utmattning?

Målgrupp: Föreläsningen riktar sig till dig som lider av stress eller behöver ha metoder för att skapa hållbara organisationer och ett hållbart engagemang.
Ks automation ab

Boka en föreläsning om stress och utmattning! I min föreläsning pratar jag om konkreta verktyg och tips till både individen och organisationen.

Tvätten som aldrig tvättar, viker och Eva Svärd rankas som en av de populäraste föreläsarna i Sverige 2020. Du har kanske hört mig prata om må-bra-hormonet oxytocin som minskar stress och. Stress och återhämtning -online — Hur märker jag att jag är stressad? Hur kan jag minska stress?